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丽江到拉萨,拉萨到西宁,滇藏进、青藏出经典大环线 [复制链接]

云行大宇 | 2019-05-10 10:14 406 0

丽江到拉萨,拉萨到西宁,滇藏进、青藏出经典大环线

行程安排:
第一段:滇藏线
第一天:丽江—虎跳峡—小中甸—香格里拉(198公里)
第二天:香格里拉—奔子栏—德钦—飞来寺(193公里)
第三天:飞来寺—盐井—芒康—竹卡(278公里)
第四天:竹卡—左贡—邦达—八宿(300公里)
第五天:八宿—然乌—米堆冰川—波密 (220)
第六天:波密—鲁朗—林芝(222公里)
第七天:林芝—巴松错—拉萨(393公里)
第八天:拉萨休整(可去布达拉宫、大昭寺)
第九天:拉萨—羊湖(羊卓雍措)—拉萨

第二段:青藏线
第十天   :拉萨-藏北草原-纳木错第十一天:纳木错-那曲-安多
第十二天:安多-唐古拉山口-五道梁-昆仑山口--格尔木
第十三天:格尔木-都兰-茶卡
第十四天:茶卡-青海湖-西宁

行程地图:

线路具体安排:
第一天:丽江 — 虎跳峡 — 小中甸 — 香格里拉(198公里)
早晨八点出丽江古城出发,然后启程前往香格里拉,沿着被誉为滇西北最美道路的大丽高速一直到达长江第一湾观景台,远眺第一湾,中午到达虎跳峡开始徙步中虎跳峡,【如遇自然灾害等不可抗情况,改走上虎跳】徙步完后再到虎跳镇中餐,接着再前往香格里拉,途经小中甸,沿途的花海、香格里拉独特的藏族村落让人心旷神怡。傍晚时分到香格里拉,逛香格里拉独克宗月光古城,可去龟山公园推动世界上最大的转经筒,为家人和朋友祈福。

第二天:香格里拉 — 奔子栏 — 德钦 — 飞来寺(193公里)
早晨从香格里拉出发,在公路处远眺晨曦中的松赞林寺,途经季节性湖泊纳帕海又称依拉草原,中午到达奔子栏镇用中餐,然后到达白马雪山自然保护区,如果天气寒冷,这里已经下了厚厚的白雪,可以在这里堆雪山人,打雪仗。翻越滇藏线最高的白茫雪山垭口4292米进入德钦境内,八大神山之首梅里雪山近在咫尺;夜宿飞来寺,门前便是洁白的佛塔,眼前便是梅里雪山的十三座山峰,在月色中发出冷清而又圣洁的光芒,住飞来寺。

第三天:飞来寺— 盐井 — 红拉山—芒康 — 竹卡(378公里)
早晨七点起来,拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观,飞来寺是拍摄梅里雪山日照金顶的最佳位置,从这里你将领略藏区八大神山之首,世界最美的雪山之一,神圣的梅里十三峰全景。欣赏完日照金山便到达了西藏的盐井,这里的千年古盐田和西藏唯一的天主教堂,构成了独立的自然和人文风光。从盐井吃过美味的加加面后,便正式要进入西藏自治区芒康县,这也是四川进入西藏后的第一个县城,也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内森林密布、峡谷深幽,地貌众多,多美景。川藏南线和滇藏线便在芒康会合。然后翻越海拔4293米拉乌山抵澜昌江边竹卡镇; 住竹卡兵站或竹卡渡假村。

第四天:芒康—东达山—左贡—邦达—怒江七十二拐—八宿(360公里)
从竹卡出发、跨越蜿蜒的澜沧江,过竹卡桥翻越觉巴山、下至榮許兵站、翻越川藏线上最高的山口——东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现,抵达左贡。再从左贡东达拉山口便到达邦达, 海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。再从帮达出发翻越横断山最大的天险—怒江山,经著名的九十九道拐下行到八宿
 
第五天:八宿—安久拉山—然乌湖—米堆冰川—波密(217公里)
早晨从八宿出发,翻越海拨4475的安久山垭口,便到达然乌沟后,沿途欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,然后到达然乌湖边,然乌湖如同一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄,从然乌出发沿帕隆藏布江下行到达米堆冰川,米堆冰川所在地最原始、最美丽的藏族村寨米堆村游览,米堆冰川常年雪光闪耀,景色神奇迷人。这是典型的现代季风型温性冰川,类型齐全,尤以巨大的冰盆,众多雪崩,陡峭巨大700-800米的冰瀑布,消融区上游的冰面弧拱构造,以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点。 欣赏完美丽的冰川,再沿着滇藏公路最美的一段路,来到被雪山和森林环抱,海拔仅有2700米的美丽小镇波密县松宗镇。这里海拔低、降雨多、空气清新,农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光,被称作“中国的瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰,这里有天然氧吧之称,晚上住波密县!
第六天:波密—鲁朗—色季拉—林芝(222公里)
早晨从波密出发,先到达通麦天险,由于正在修遂道,所以单号放行,必须在中午12点前通过号称川藏线上最艰险一段公路,约有十五公里左右。越过天险之后路况好转便到达了鲁朗,这里森林遮天蔽日,鸟鸣山幽,中午在吃这里最具特色的石锅鸡。中餐后从鲁朗翻越海拔4702米的色季拉山,春天万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2900米,被称为“西藏的江南”,晚上住林芝县城。

 

第七天:林芝—巴松错—米拉山口—拉萨(380公里)
早晨从八一镇出发,沿着秀美的尼洋河一路前行,首先到达的是红教圣湖巴松错。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽,湖心岛上,错宗工巴寺传来的颂经声,仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。欣赏完巴松错的美景之后,返回川藏公路干线,到达工布江达用中餐,、接着再翻川藏线上的最高点,海拨5013米的米拉山垭口,便到达藏王松赞干部故里—墨竹工卡,再沿拉萨河谷前行,在黄昏时间远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,跨过拉萨河大桥,魂牵梦绕的圣城“拉萨”就在眼前,晚上住拉萨市。

 

第八天:拉萨—布达拉宫—大昭寺—八廓街
经过七天的长途跋涉终于到达圣湖拉萨,今天在拉萨进行休整,可自行安排去布达拉宫、大昭寺,与当地藏族同胞一起转八廓街,朝佛,感觉圣城浓郁的宗教氛围。

 

第九天:拉萨—羊湖—拉萨—机场(200公里)
清晨欣赏完布达拉宫震憾的日出,然后再驱车前往西藏著名的圣湖—羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,下午返回拉萨。注:时间赶的团友,可提前定好晚上拉萨返程的机票回家。




万里长江第一湾
气势磅礴的中虎跳峡

香格里拉哈巴雪山

香格里拉依拉草原
依拉草原花海

云南最大的藏传佛教寺庙—松赞林寺

香格里拉月光古城

金沙江大拐弯—月亮湾

白马雪山

滇藏线的第一个垭口—白马雪山垭口,海拨4292米

 

云南省第一高峰—梅里雪山
 

梅里雪山之神女峰、五冠峰
震憾的日照金山

主峰卡瓦格博,海拨6740米

日照银山

梅里雪山下的澜沧江大峡谷

盐井千年古盐田

西藏唯一的天主教堂—盐井教堂

盐井

 

澜沧江W湾
滇藏公路

 

东达山垭口

怒江七十二拐

然乌湖风光

 

东方瑞士—波密

 

中国最美冰川之一冰堆冰川

中国最美雪山之南迦巴瓦峰

西藏江南—林芝
林芝母亲河—尼洋河

 

川藏线最高点—米拉山垭口(海拨5013米)
西藏的标帜—布达拉宫


圣城拉萨

成功到达拉萨,布达拉宫前合影

羊卓雍措湖

羊湖前合影

 

天湖—纳木措
 
藏北草原风光
 
格尔木
 
中国的天空之镜—茶卡盐湖
 
青海湖
 

行程终点:西宁

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