路程安排:
第一天:丽江--鸣音--宝山石头城,住石头城木家客栈
第二天:宝山石头城--太子关--柳青村,6小时,住村民
第三天:柳青--奉科,5小时,住忽必烈客栈
第四天:奉科--渡江(金沙江)-拉伯村--瓦依,6小时 ,住村民家
第五天: 瓦依--格瓦--庄子,4小时,住杨成志家
第六天:庄子--垭口--洋坪村--阿拉凹--永宁--里格 8小时。
以上的安排是每天徒步6小时的标准,如果强人每天愿走10小时上下,那本线路可以3-4天完成,但我一直认为徒步不是行军,每天控制在6小时上下是比较合理的。所以五天完成徒步是比较好的安排。
全程徒步约95公里(石头城-奉科30公里,奉科-格瓦30公里,格瓦-永宁35公里),海拔最低处金沙江江面1400米,海拔最高处庄子垭口3500米,高差2100米。全部路线和地名在google地图上都能标识,
整个路线经过纳西、彝族、普米、傈僳、摩梭等少数民族聚居村。难度指数超过虎跳峡,风景指数感觉上应该很好。
全程可住客栈或村民家,帐篷不是必须的,但须带睡袋。
永宁到里格是乘车,如徒步的话,是穿过永宁坝子的乡村小道,分别经过中实、打实、打坡、八珠、泥鳅沟几个摩梭村子,翻过格姆女神山的南坡到达里格,全程十多公里,需2到3个小时。
以上线路仅供参考。